Voller Erfolg Kurz gemeldet: Marlene Weyel hat die Braungurtprüfung auf dem Horn bestanden (für die nicht Eingeweihten: das ist die Kurzform für den Bundeswochenlehrgang im Leistungszentrum Herzogenhorn im Schwarzwald).

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Wer oder was ist Aikido? Der Name eines asiatischen Äffchens? Ein fernöstliches Brettspiel? Eine Kampfsportart?

Nichts von alledem! Aikido ist eine aus Japan stammende, moderne Kunst der Selbstverteidigung. Hierbei geht es, anders als bei Kampfsportarten, wie zum Beispiel Judo oder Karate nicht darum, den Gegner mit Aggressivität, gezielten Schlägen oder eingeübten Griffen anzugreifen, sondern ausschließlich um Verteidigung. Die Aggressivität des Angreifenden wird sich nicht zu Eigen gemacht, vielmehr werden die Bewegungsabläufe des Angreifers „lediglich“ umgelenkt.

Durch geschicktes Reagieren auf jedweden Angriff, sei es mit eingeübten Griffen und Umlenken der Bewegungsenergie des Angreifers, sei es durch geschicktes Ausweichen, wodurch der Angreifer quasi „ins Leere“ greift, wird der Angriff wirkungsvoll abgewehrt. Die aggressive Kraft des Angriffs wird geführt, umgelenkt und durch eigene Energie verstärkt auf den Angreifer zurückgeführt. Er verliert das Gleichgewicht, fällt oder wird durch verhebeln seiner Gelenke am Boden fixiert. Der Angreifer bleibt unverletzt, die Gewaltspirale wird durchbrochen.

Die Grundlagen sind effektive Techniken, die der japanische Budo-Meister Morihei Uyeshiba (1883-1969) entwickelte. Die Bedeutung des Begriffs "Aikido" ist vielschichtig. Die Silben Ai, Ki und Do werden mit Harmonie (Ai), Lebensenergie (Ki) und Weg (Do) übersetzt. Ziel im Aikido ist es, die durch einen Angreifer oder eine Angreiferin gestörte Harmonie wiederherzustellen.

Aus den oben aufgeführten Gründen gibt es im Aikido auch keinen Wettkampf, da dies mit den ethischen und moralischen Grundlagen dieser Sportart nicht vereinbar ist.

Kraft,  Größe und Alter einer Person spielt hierbei eine untergeordnete Rolle.

Gelenke und Körper werden durch gezielte und schonende Sportgymnastik in Form gebracht. Ausweichübungen sorgen für schnelle Reaktion. Das Einüben von Falltechniken reduziert auch im Alltagsleben die Gefahr einer Verletzung etwa bei Unfällen. Konzentration und Beobachtungsgabe werden geschult, schließlich gilt es, den Bewegungsablauf eines Angreifers quasi im Ansatz zu erkennen und geeignete Gegenmaßnahmen zu ergreifen.

Aikido-Techniken werden im harmonischen Miteinander geübt: Ein Partner übernimmt die Rolle des Angreifers, der andere die des Verteidigers. Durch regelmäßiges Training werden die Techniken ständig verbessert und verinnerlicht, eine wesentliche Voraussetzung für die spontane, reflexartige Ausführung in Verteidigungssituationen.

Was also ist Aikido? Aikido ist ein gesundheitsorientierter Selbstverteidigungssport, der alle Organe incl. des Herz-Kreislauf-Systems trainiert und darüber hinaus zu innerer Harmonie führen soll und so auch Aggressivitäten abbauen kann.

Die Aikido-Abteilung freut sich über jeden neuen Interessenten.  Es ist auch möglich, zunächst mal zum „Schnuppern reinzuschauen! Nur Mut! Dieser Sport ist für jedes Alter und auch für bis dato Nichtsporttreibende geeignet, da die individuellen Trainingseinheiten sich an den Möglichkeiten der Teilnehmer orientieren und diese Möglichkeiten schonend ausgebaut werden sollen!

Interessenten ab ca. 8 Jahren können sich gerne bei Marlene Weyel (Telefon: 0511 744308 ) oder
per E-Mail: aikido@tsv-godshorn melden.
Die augenblicklichen Trainingszeiten der Aikido-Abteilung sind wie folgt:
für Kinder ab 8 Jahren Dienstags 17:30 – 19:00,
für erwachsene Anfänger Dienstags 19:00 – 21:00,
für erwachsene Fortgeschrittene Mittwochs 16:30 – 18:30,
für Anfänger und Fortgeschrittene Donnerstags 19:30 – 21:00.
Wo:
Schule Godshorn
Rährweg 20
30855 Langenhagen OT Godshorn

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